মাথায় উকুন হলে কী করবেন - What to do if you have head lice
মাথায় উকুন হলে কী করবেন
উকুন একটি সাধারণ সমস্যা যা প্রধানত শিশুদের মাথায় দেখা যায়, তবে প্রাপ্তবয়স্কদেরও এটি হতে পারে। উকুন সাধারণত মাথার ত্বকে চুলকানি সৃষ্টি করে এবং দ্রুত ছড়িয়ে পড়তে পারে। যদি আপনার মাথায় উকুন হয়, তাহলে দুশ্চিন্তা না করে কিছু কার্যকরী ব্যবস্থা নিতে পারেন।
উকুনের লক্ষণ
মাথায় উকুন হলে সাধারণত কিছু সাধারণ লক্ষণ দেখা যায়, যেমন:
- প্রচণ্ড চুলকানি
- মাথার ত্বকে লালচে দাগ
- উকুনের ডিম (নিট) চুলের গোড়ায় আটকে থাকা
- মাথার ত্বকে অস্বস্তি বা জ্বালাপোড়া অনুভূতি
সাস্থসম্মত উপায়ে তৈরি ১০০%-খাঁটি-ঘি
উকুন দূর করার ঘরোয়া উপায়
উকুন দূর করতে ঘরোয়া কিছু কার্যকরী পদ্ধতি অবলম্বন করা যেতে পারে:
-
চিরুনি ব্যবহার করুন
উকুন দূর করার সবচেয়ে সহজ উপায় হলো বিশেষ উকুনের চিরুনি ব্যবহার করা। চুল ভিজিয়ে ভালোভাবে চিরুনি চালালে উকুন ও এর ডিম ধীরে ধীরে কমে আসবে। -
নিম তেল বা নারকেল তেল
নিম তেলে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিপ্যারাসাইটিক উপাদান থাকে, যা উকুন দূর করতে সাহায্য করে। নারকেল তেলও উকুনের জন্য কার্যকরী। চুলের গোড়ায় তেল লাগিয়ে কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে ফেলুন। -
ভিনেগার
ভিনেগারে থাকা এসিড উকুনের ডিম নষ্ট করতে সাহায্য করে। সমপরিমাণ পানি ও ভিনেগার মিশিয়ে মাথায় লাগিয়ে ৩০ মিনিট অপেক্ষা করুন, তারপর ধুয়ে ফেলুন। -
পেঁয়াজের রস
পেঁয়াজের রসে থাকা সালফার উকুন দূর করতে সহায়ক। পেঁয়াজ বেটে রস বের করে মাথায় লাগিয়ে ১ ঘণ্টা রেখে ধুয়ে ফেলুন। -
টি ট্রি অয়েল
টি ট্রি অয়েলে অ্যান্টিফাংগাল ও অ্যান্টিসেপটিক উপাদান থাকে, যা উকুন মারতে সাহায্য করে। কয়েক ফোঁটা টি ট্রি অয়েল শ্যাম্পুর সঙ্গে মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন।
ঔষধি সমাধান
যদি ঘরোয়া উপায়ে কাজ না হয়, তাহলে ফার্মেসিতে পাওয়া মেডিকেটেড শ্যাম্পু ব্যবহার করা যেতে পারে। এসব শ্যাম্পুতে প্যারমেথ্রিন বা মালাথিয়ন থাকে, যা উকুন ধ্বংস করতে কার্যকর।
প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা
- নিয়মিত চুল পরিষ্কার রাখুন।
- পরিবারের সবাইকে সচেতন করুন যেন একে অপরের চিরুনি, তোয়ালে বা মাথার স্কার্ফ ভাগ না করে।
- শিশুর মাথা নিয়মিত পরীক্ষা করুন এবং স্কুলে অন্যদের থেকে সাবধান থাকতে বলুন।
- বালিশ, চাদর ও ব্যবহৃত কাপড় গরম পানিতে ধুয়ে নিন।
মাথার উকুন বিরক্তিকর হলেও সঠিক পদক্ষেপ নিলে সহজেই দূর করা সম্ভব। তাই দেরি না করে দ্রুত ব্যবস্থা নিন!